FUNGSI OTAK & JAGAANNYA

Otak kita diciptakan sangat istimewa

Otak ada kemampuan untuk

1. Berfikir .. dipanggil cognitive function atau intelligence, intellect

2. Memory

3. Emotion

4. Consciousness, focus, awareness

5. Spiritual functions

6. Basic and automatic physiological function

Untuk mengekalkan kebolehan fungsi otak, sel2 otak kena berada di dalam keadaan sihat.

Untuk sel2 otak sihat, beberapa perkara kena dijaga

1. Aliran darah dan bekalan zat2 spt oksijen, glukos, air, garam galian

2. Bahan biokimia di dalam otak kena seimbang dan betul

3. Kita kena arahkan dia berfungsi dgn betul. Membebankan dengan stress, paksa fikir lebih, ganguan emosi ... boleh jadikan ia tak normal

4. Persekitaran yg conducive. Berada di dalam lockup selama 1 minggu dalam keadaan disorientated kpd tempat, masa, stress gangguan tidur... boleh rosakkan fungsinya

5. Putus harapan kerana rasa spt tiada tempat bergantung

6. Benda yg mengganggu spt kuman, virus, kulat, disturbances aliran darah dan fungsi saraf ,  semuanya boleh mengganggu